{"id":117890,"date":"2018-10-18T17:33:03","date_gmt":"2018-10-18T20:33:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.upla.cl\/noticias\/?p=117890"},"modified":"2018-10-23T16:33:17","modified_gmt":"2018-10-23T19:33:17","slug":"cientos-de-ideas-para-un-estilo-de-vida-saludable-en-actividad-de-la-carrera-de-nutricion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/2018\/10\/18\/cientos-de-ideas-para-un-estilo-de-vida-saludable-en-actividad-de-la-carrera-de-nutricion\/","title":{"rendered":"Cientos de ideas para un estilo de vida saludable en actividad de la carrera de Nutrici\u00f3n"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Hidrataci\u00f3n, consumo de frutas y verduras, pescados y mariscos, desayunos saludables, pr\u00e1ctica deportiva, entre otras tem\u00e1ticas, formaron parte de los stand que los estudiantes del tercer a\u00f1o de la carrera de Nutrici\u00f3n y Diet\u00e9tica,<\/strong> de la Facultad de Ciencias de la Salud de la UPLA<\/a>, realizaron en el marco del D\u00eda Mundial de la Alimentaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

Camilo Osorio, estudiante de la carrera,<\/strong> junto a un grupo de compa\u00f1eros, estuvieron presentando el stand de hidrataci\u00f3n donde explicaron que la forma correcta de hidratarse naturalmente es bebiendo agua potable: \u201cLa funci\u00f3n de ingerir agua es vital para mantener las funciones corporales tanto de nuestros \u00f3rganos como de nuestras c\u00e9lulas, el cerebro est\u00e1 compuesto por un 90% de agua, los m\u00fasculos de un 75%, la sangre de un 83% , por eso decimos que el agua es vital, ya que la mayor\u00eda de las reacciones qu\u00edmicas que ocurren en nuestro cuerpo est\u00e1n en presencia de agua\u201d, dijo el estudiante.<\/p>\n

\"\"<\/a>En el entendido que mucha gente no bebe agua porque no le gusta o porque tienen la sensaci\u00f3n de que no es igual su sabor, dependiendo de la zona geogr\u00e1fica en que se encuentre, los estudiantes sugieren saborizarla mediante la incorporaci\u00f3n de frutas, verduras y hierbas o una combinaci\u00f3n de las tres como el agua de pepino, lim\u00f3n y menta.<\/p>\n

La actividad, entendida como una estrategia de marketing social, se enmarca dentro de la asignatura \u201cEducaci\u00f3n en Alimentaci\u00f3n y Nutrici\u00f3n\u201d<\/strong> a cargo del acad\u00e9mico y nutricionista Patricio Hern\u00e1ndez,<\/strong> quien se refiri\u00f3 a la realizaci\u00f3n de esta iniciativa como la presentaci\u00f3n de ideas: \u201cLo que se muestra hoy, m\u00e1s que un producto tangible, es una idea, un concepto de un h\u00e1bito alimentario saludable que se trabaja durante todo el semestre. La asignatura les entrega estrategias de educaci\u00f3n y metodolog\u00edas y finaliza con este evento dirigido a toda la comunidad\u201d, dijo el acad\u00e9mico.<\/p>\n

 <\/p>\n

Galer\u00eda fotogr\u00e1fica<\/strong><\/h5>\n