{"id":123138,"date":"2019-04-18T10:00:35","date_gmt":"2019-04-18T13:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/?p=123138"},"modified":"2019-04-17T17:24:06","modified_gmt":"2019-04-17T20:24:06","slug":"psicologo-upla-este-es-un-tiempo-para-reflexionar-y-centrarnos-en-nuestros-afectos-mas-profundos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/2019\/04\/18\/psicologo-upla-este-es-un-tiempo-para-reflexionar-y-centrarnos-en-nuestros-afectos-mas-profundos\/","title":{"rendered":"Psic\u00f3logo UPLA: \u201d\u00c9ste es un tiempo para reflexionar y centrarnos en nuestros afectos m\u00e1s profundos\u201d"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Un llamado a compartir estos d\u00edas festivos en familia y a hacer reflexiones profundas sobre el sentido de nuestras vidas y lo que hacemos con ella, formul\u00f3 el psic\u00f3logo cl\u00ednico \u00c1lvaro Castillo Mu\u00f1oz, director del Departamento Disciplinario de Psicolog\u00eda de la Universidad de Playa Ancha,<\/strong> quien sostuvo que Semana Santa es un tiempo que no todas las personas vive de la misma manera, pero que no obstante, puede ser muy enriquecedor.<\/p>\n

El profesional reconoci\u00f3 que, si bien la gran mayor\u00eda de los chilenos pertenece al mundo cat\u00f3lico y cristiano en general, hay un grupo importante de la poblaci\u00f3n que no profesa ninguna religi\u00f3n y que, por lo mismo, considera el fin de semana largo simplemente, como unas vacaciones cortas, raz\u00f3n por la cual invita a desarrollar una actitud m\u00e1s introspectiva.<\/p>\n

\u201cCreo que para el mundo cristiano, en general, las festividades de ahora tienen un significado, que ellos celebrar\u00e1n acorde a sus creencias. Creo que para para la gente no creyente o no tan religiosa, tambi\u00e9n debe representar un momento de reflexi\u00f3n, de unidad. La espiritualidad no es una exclusividad ni de la religiosidad, ni de alguna de las iglesias que existen\u201d, dijo el psic\u00f3logo.<\/p>\n

Agreg\u00f3 que este tipo de feriados son instancias para generar encuentros con nuestros m\u00e1s cercanos: la familia, los amigos\u2026, pero tambi\u00e9n un oportunidad para reflexionar sobre el sentido de nuestras vidas y formular alguna proyecci\u00f3n, m\u00e1s que nada, con una mirada m\u00e1s existencial que religiosa.<\/p>\n

El especialista agreg\u00f3 que era muy importante respetar las creencias y ritos de los dem\u00e1s, as\u00ed como tambi\u00e9n se espera que los creyentes respeten a quienes no comparten ciertos dogmas, historia o creencias, actitud saludable que \u2013dijo- , es parte del hacer democr\u00e1tico de una sociedad.<\/p>\n

\u00c1lvaro Castillo<\/strong> enfatiz\u00f3 que, cuando dice que debemos colocar atenci\u00f3n a nuestros v\u00ednculos sociales, se refiere a las personas m\u00e1s importantes y significativas en nuestras vida. Es decir, las personas que amamos, porque en definitiva, desde una mirada de salud mental, ellas son la que nos entregan el soporte para la vida. Por ello, su recomendaci\u00f3n fue clara:<\/p>\n

\u201cQue bajen el ritmo acelerado de actividad, que tengan una buena disposici\u00f3n para, tranquilamente, darse el espacio en familia, el espacio personal, disfrutar, descansar y eso no necesariamente implica salir. Puede ser en la casa, pues no se requiere de medios particulares o invertir altas sumas de dinero, porque a veces el salir de paseo puede generar cierto estr\u00e9s. Estas fechas tienen un significado de reflexi\u00f3n e introspecci\u00f3n\u201d, sostuvo Castillo, quien invit\u00f3 a hacer un alto en el ritmo de vida y centrarse en lo fundamental, que son nuestros afectos.<\/p>\n

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\u00c1lvaro Castillo sostiene que, para los no creyentes, el feriado de Semana Santa deber\u00eda ser
\nuna instancia para mirarnos y compartir en familia.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":123139,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51,96,40,97,76],"tags":[],"class_list":["post-123138","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-academia","category-academicos","category-destacados","category-estudiantes","category-facultad-de-ciencias-sociales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123138"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123138\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/123139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=123138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=123138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}