{"id":144217,"date":"2021-10-04T18:15:45","date_gmt":"2021-10-04T21:15:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/?p=144217"},"modified":"2025-10-31T00:25:27","modified_gmt":"2025-10-31T03:25:27","slug":"octubre-mes-del-deporte-y-la-recreacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/2021\/10\/04\/octubre-mes-del-deporte-y-la-recreacion\/","title":{"rendered":"Octubre, mes del Deporte y la Recreaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

En Chile, el expresidente Ricardo Lagos declar\u00f3 el 21 de octubre de 2001 el D\u00eda Nacional de la Educaci\u00f3n F\u00edsica y el Deporte. En conmemoraci\u00f3n de esa fecha la Direcci\u00f3n de Deportes y Recreaci\u00f3n de la Universidad de Playa Ancha, DIDER,<\/strong> dedicar\u00e1 este mes a desarrollar actividades en torno a dicho \u00e1mbito, a trav\u00e9s de su campa\u00f1a UPLA +Saludable \u201cOctubre, mes del Deporte y la Recreaci\u00f3n\u201d<\/strong>.<\/p>\n

De esta manera, los Programas Virtuales de Actividad F\u00edsica en Casa, que la DIDER desarrolla de lunes a viernes a trav\u00e9s de la plataforma Facebook Deportes y Recreaci\u00f3n UPLA, seguir\u00e1n la l\u00ednea de esta campa\u00f1a mensual, al igual que el ciclo de charlas educativas.<\/p>\n

Asimismo, se contempla para el jueves 7 de octubre, de 19 a 20:30 horas<\/strong>, por la plataforma Zoom, la Master Class<\/strong> titulada \u201cAct\u00edvate<\/strong>\u201d. En la oportunidad, tres profesores de Educaci\u00f3n F\u00edsica invitar\u00e1n\u00a0 a los asistentes a realizar actividad f\u00edsica, que ir\u00e1 cambiando cada 30 minutos.<\/p>\n

De esta forma, el profesor Carlos Villagr\u00e1n, realizar\u00e1 GAP<\/strong>, sesi\u00f3n de ejercicios localizados, orientados a trabajar gl\u00fateos, abdomen y piernas. Luego, el profesor Rodrigo G\u00f3mez dirigir\u00e1 un entrenamiento funcional<\/strong>, y la profesora Clara Hern\u00e1ndez, desarrollar\u00e1 Zumba<\/strong>. Inscripciones en este enlace<\/a>.<\/p>\n

\"\"<\/a>
Director DIDER, Jorge Guzm\u00e1n.<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cComo gran novedad, queremos reconocer y valorar aquellos juegos que nacieron en pueblos originarios de Am\u00e9rica del Sur que, hasta el d\u00eda de hoy, se mantienen y los jugamos, pero han ido cambiando de nombre. La idea es que podamos dar a conocer la historia de estos juegos, el modo en que se juegan y por qu\u00e9 es importante valorarlos\u201d, explic\u00f3 el director de Deportes y Recreaci\u00f3n UPLA, Jorge Guzm\u00e1n.<\/p>\n

Agreg\u00f3 Guzm\u00e1n estar atentos a la web institucional www.upla.cl<\/a>, y a las redes sociales de la DIDER, como Facebook Deportes y Recreaci\u00f3n UPLA, y a la recientemente creada cuenta en Instagram @deportesyrecreacionupla.<\/p>\n

\u201cQueremos extender la invitaci\u00f3n a los miembros de nuestra comunidad universitaria y a la comunidad externa a que puedan disfrutar de las distintas actividades que tenemos planificadas para desarrollar en este mes, donde celebraremos el deporte y la recreaci\u00f3n durante todo octubre, con novedosas actividades para disfrutar en familia\u201d, afirm\u00f3 el director de la DIDER.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Una Master Class con tres tipos de actividad f\u00edsica para realizar cada 30 minutos, forma parte de la propuesta de la campa\u00f1a mensual UPLA+Saludable de la Direcci\u00f3n de Deportes y Recreaci\u00f3n de la Universidad de Playa Ancha.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":144219,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51,96,42,40,69,97,725,91],"tags":[],"class_list":["post-144217","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-academia","category-academicos","category-deportes","category-destacados","category-egresados","category-estudiantes","category-pedagogia-en-educacion-fisica","category-vinculacion-con-el-medio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=144217"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144217\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/144219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=144217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=144217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=144217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}