{"id":155765,"date":"2022-12-28T11:51:10","date_gmt":"2022-12-28T14:51:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/?p=155765"},"modified":"2025-10-31T00:14:20","modified_gmt":"2025-10-31T03:14:20","slug":"comunidad-upla-conecto-su-cuerpo-y-mente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/2022\/12\/28\/comunidad-upla-conecto-su-cuerpo-y-mente\/","title":{"rendered":"Comunidad UPLA conect\u00f3 su cuerpo y mente"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

La Direcci\u00f3n de Deportes y Recreaci\u00f3n de la Universidad de Playa Ancha, junto con la Unidad de Acompa\u00f1amiento Estudiantil (UAE), a trav\u00e9s del Programa de Acceso a la Educaci\u00f3n Superior (PACE), organiz\u00f3 la Jornada de Relajaci\u00f3n Conexi\u00f3n Cuerpo y<\/strong> Alma,<\/strong> actividad que se realiz\u00f3 en sede Independencia, Campus Valpara\u00edso y San Felipe.<\/p>\n

En el evento particip\u00f3 la comunidad universitaria, as\u00ed como vecinos y vecinas de Valpara\u00edso, San Esteban y San Felipe, con el objetivo de sumar beneficios a su salud f\u00edsica, mental y emocional y, de esa manera, disfrutar de una mejor calidad de vida mediante la actividad f\u00edsica, el deporte y la recreaci\u00f3n.<\/p>\n

\"\"<\/a>Al finalizar la actividad, la terapeuta en Sexualidad Sagrada y Consciente, Yenny Bruna<\/strong>, una de las instructoras del evento, elogi\u00f3 a los organizadores: \u201cAgradezco a la Direcci\u00f3n de Deportes y Recreaci\u00f3n por ofrecer esto y que los participantes lo hayan recepcionado de buena manera. La UPLA siempre demuestra estar un paso m\u00e1s all\u00e1 que el resto, no solo en el intelecto, sino que en el autocuidado\u201d.<\/p>\n

La terapeuta agreg\u00f3 que \u201cpara m\u00ed poder traer esto ac\u00e1 y que los alumnos hayan podido liberar sus emociones a trav\u00e9s del tantra y que puedan volver a mirarse con amor y entender que no necesitan nada para sentirse amados, es algo maravilloso\u201d.<\/p>\n

\"\"<\/a>En tanto, la instructora de Taich\u00ed\u00a0 y Yoga, Mariana Dur\u00e1n,<\/strong> gener\u00f3 el ambiente para la conexi\u00f3n del cuerpo, alma y mente. \u201cEs importante escuchar lo que necesita la comunidad y levantar estas actividades, es algo muy bueno. Son acciones muy importantes que ayudan a mejorar la calidad de vida, posibilitando conectar al cuerpo que estuvo tanto tiempo encerrado debido a la pandemia\u201c.<\/p>\n

La estudiante de la carrera Pedagog\u00eda en Educaci\u00f3n F\u00edsica<\/a>, Mar\u00eda Francisca Machuca<\/strong>, expres\u00f3 que \u201cesta actividad era necesaria en esta parte del a\u00f1o y, en mi caso cerrando un ciclo, fue muy necesario poder reencontrarme a m\u00ed misma y abrirme al mundo\u201d.<\/p>\n

\"\"<\/a>Respecto de las jornadas desarrolladas, el director de Deportes y Recreaci\u00f3n, Jorge Guzm\u00e1n<\/strong>, dijo que las actividades fueron realizadas con mucho cari\u00f1o. \u00abEs lo que han solicitado los alumnos, con el prop\u00f3sito de brindar un momento de reflexi\u00f3n. Fue muy bonito ver como se juntan funcionarios, funcionarias y los estudiantes. Esto simboliza, enmarca y refleja que somos solo una comunidad universitaria, que es lo que buscamos siempre. Lo anterior unido a los agentes territoriales pudieron participar y nosotros como universidad con responsabilidad social abrimos las puertas, entreg\u00e1ndoles este espacio, colocando todos los recursos y la sabidur\u00eda que tenemos\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jornada de Relajaci\u00f3n Conexi\u00f3n Cuerpo y Alma fue una actividad realizada en sede Independencia, Campus Valpara\u00edso y San Felipe, organizada por la Direcci\u00f3n de Deportes y Recreaci\u00f3n junto a la Unidad de Acompa\u00f1amiento Estudiantil (UAE), a trav\u00e9s del Programa PACE.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":155776,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[60,42,40,97,99,136,725,91],"tags":[],"class_list":["post-155765","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-campus-san-felipe","category-deportes","category-destacados","category-estudiantes","category-funcionarios","category-pace-upla","category-pedagogia-en-educacion-fisica","category-vinculacion-con-el-medio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155765","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=155765"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155765\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/155776"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=155765"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=155765"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=155765"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}