{"id":169760,"date":"2024-03-08T15:39:21","date_gmt":"2024-03-08T18:39:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/?p=169760"},"modified":"2025-10-31T00:12:38","modified_gmt":"2025-10-31T03:12:38","slug":"con-protocolo-de-estudio-evaluaran-eficacia-de-pausas-activas-en-contexto-escolar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/2024\/03\/08\/con-protocolo-de-estudio-evaluaran-eficacia-de-pausas-activas-en-contexto-escolar\/","title":{"rendered":"Con protocolo de estudio evaluar\u00e1n eficacia de pausas activas en contexto escolar"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/a>La inactividad f\u00edsica prevalece en la infancia. Las escuelas pueden ser el espacio ideal para promover la pr\u00e1ctica regular de actividad f\u00edsica ya que los ni\u00f1os pasan all\u00ed gran parte del d\u00eda. En este sentido, una tendencia emergente y actual son las pausas activas en el colegio.<\/p>\n

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As\u00ed lo establece el art\u00edculo titulado \u00abAn active break program (ACTIVA-MENTE) at elementary schools in Chile: study protocol for a pilot cluster randomized controlled trial<\/strong>\u00ab<\/a>,\u00a0 publicado en la revista Frontiers in Public Health, y cuyo autor principal el director del<\/strong>\u00a0Observatorio de Ciencias de la Actividad F\u00edsica (OCAF)<\/strong><\/a>\u00a0de la Universidad de Playa Ancha UPLA)<\/strong>,\u00a0Dr. Tom\u00e1s Reyes Amigo, <\/strong>trabaj\u00f3 junto a 11 investigadores de las universidades de Porto, de Concepci\u00f3n, de La Frontera, Metropolitana de Ciencias de la Educaci\u00f3n, Vi\u00f1a del Mar, Andr\u00e9s Bello, Adventista de Chile y Pontificia Universidad Cat\u00f3lica de Valpara\u00edso, as\u00ed como de la UPLA.<\/p>\n

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El texto presenta un protocolo de estudio que busca evaluar la viabilidad y eficacia de una intervenci\u00f3n con pausas activas, del programa ACTIVA-MENTE,<\/a> en un contexto escolar sobre la actividad f\u00edsica, la conducta en el aula y el disfrute de la actividad f\u00edsica en los estudiantes.<\/p>\n

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\"\"<\/a>
Dr. Tom\u00e1s Reyes Amigo<\/figcaption><\/figure>\n

El Dr. Reyes es creador del programa de descansos activos ACTIVA-MENTE, como parte del trabajo realizado por la Mesa Intersectorial de Educaci\u00f3n F\u00edsica, Actividad F\u00edsica y Deporte Escolar durante la pandemia del coronavirus. La iniciativa entrega m\u00faltiples recursos did\u00e1cticos tanto gr\u00e1ficos como audiovisuales, desarrollados para que los docentes puedan incorporar a sus clases pausas activas, y de esta manera los estudiantes tengan la oportunidad de aumentar el nivel de actividad f\u00edsica, el nivel de atenci\u00f3n a las tareas escolares y la motivaci\u00f3n por la asignatura.<\/p>\n

Metodolog\u00eda<\/strong><\/p>\n

El art\u00edculo plantea una metodolog\u00eda que incluye ni\u00f1os de 10 a 11 a\u00f1os. Se aleatorizar\u00e1n un grupo de intervenci\u00f3n y otro de control. El grupo de intervenci\u00f3n utilizar\u00e1 el programa de descanso activo, ACTIVA-MENTE, que consiste en la aplicaci\u00f3n de un video de 4 minutos y 30 segundos con actividad f\u00edsica de intensidad moderada a vigorosa.<\/p>\n

\u00abEstos descansos se tomar\u00e1n 6 veces al d\u00eda en las clases durante 6 semanas. La actividad f\u00edsica total se medir\u00e1 con aceler\u00f3metros (Actigraph wGT3X-BT), el comportamiento en la tarea a trav\u00e9s de la Escala de Calificaci\u00f3n de Comportamiento Directo y el nivel de disfrute a trav\u00e9s de la Escala de Disfrute de la Actividad F\u00edsica\u00bb, dice el documento.<\/p>\n

Los autores expresan que investigaciones anteriores informaron que las pausas activas tienen resultados positivos en los niveles de actividad f\u00edsica, y que este estudio \u00abser\u00e1 uno de los pocos que dise\u00f1ar\u00e1 pausas activas a trav\u00e9s de v\u00eddeos sin depender de la presencia de un profesor de educaci\u00f3n f\u00edsica. Tambi\u00e9n puede aportar nuevos hallazgos sobre la efectividad de la estructura de una pausa activa, por ejemplo, tipos de ejercicios e intensidad, en los resultados indicados\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n

Con lo anterior, se espera que ACTIVA-MENTE pueda ser un programa adecuado para entornos escolares, aumentando potencialmente la actividad f\u00edsica.<\/div>\n
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Propuesta fue publicada en la revista Frontiers in Public Health, mediante art\u00edculo liderado por el director del\u00a0Observatorio de Ciencias de la Actividad F\u00edsica (OCAF)\u00a0de la Universidad de Playa Ancha UPLA),\u00a0Dr. Tom\u00e1s Reyes Amigo, en el que participaron 11 investigadores de diversas universidades.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":169796,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51,96,40,72,43,725,113],"tags":[],"class_list":["post-169760","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-academia","category-academicos","category-destacados","category-facultad-de-ciencias-actividad-fisica-y-deporte","category-investigacion","category-pedagogia-en-educacion-fisica","category-universidades-en-red"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/169760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=169760"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/169760\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/169796"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=169760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=169760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=169760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}