{"id":173651,"date":"2024-06-24T17:15:45","date_gmt":"2024-06-24T21:15:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/?p=173651"},"modified":"2024-10-15T16:35:09","modified_gmt":"2024-10-15T19:35:09","slug":"realizaran-sesion-educativa-sobre-planificacion-de-alimentacion-semanal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/2024\/06\/24\/realizaran-sesion-educativa-sobre-planificacion-de-alimentacion-semanal\/","title":{"rendered":"Realizar\u00e1n sesi\u00f3n educativa sobre planificaci\u00f3n de alimentaci\u00f3n semanal"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/invitacion-1era-sesion-Batch-Cooking.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-173653 size-medium\" src=\"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/invitacion-1era-sesion-Batch-Cooking-169x300.png\" alt=\"Realizar\u00e1n sesi\u00f3n educativa sobre planificaci\u00f3n de alimentaci\u00f3n semanal\" width=\"169\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/invitacion-1era-sesion-Batch-Cooking-169x300.png 169w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/invitacion-1era-sesion-Batch-Cooking-576x1024.png 576w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/invitacion-1era-sesion-Batch-Cooking-768x1365.png 768w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/invitacion-1era-sesion-Batch-Cooking-864x1536.png 864w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/invitacion-1era-sesion-Batch-Cooking.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/><\/a>Educar a la comunidad respecto a c\u00f3mo planificar su alimentaci\u00f3n semanalmente, es el objetivo de la jornada que desarroll\u00f3 el <strong>Centro Universitario para la Salud y el Bienestar<\/strong>, junto con el <strong>Laboratorio Disciplinar de Nutrici\u00f3n de la <a href=\"https:\/\/upla.cl\/facultad\/cienciassalud\/\">Facultad de Ciencias de la Salud.<\/a><\/strong><\/p>\n<p>La sesi\u00f3n educativa (referida al <em>\u00abbatch cooking<\/em>\u00ab), que organiz\u00f3 la <strong>acad\u00e9mica Mar\u00eda Jos\u00e9 Silva,<\/strong> se realizar\u00e1 el <strong>mi\u00e9rcoles 26 de junio a las 14:30 horas<\/strong>, en la sala <strong>Teresita Flores,<\/strong> ubicada en el 5to piso del edificio Institucional en Playa Ancha, actividad que se invita a participar a toda la comunidad universitaria.<\/p>\n<p>\u00abEntre los contenidos que se abordar\u00e1n destaca, no solo la planificaci\u00f3n de la alimentaci\u00f3n, sino tambi\u00e9n las compras de los alimentos, degustaci\u00f3n de preparaciones, entrega de recetas y material informativo de inter\u00e9s\u00bb, precis\u00f3 <strong>Mar\u00eda Jos\u00e9 Silva.<\/strong><\/p>\n<p><b>Sofia Co\u00f1uecar<\/b>\u00a0<strong>Silva, directora del Departamento de Salud, Comunidad y Gesti\u00f3n Facultad de Ciencias de la Salud, <\/strong>precis\u00f3 que el \u00ab<em>batch cooking<\/em>\u00bb es una t\u00e9cnica de cocina que implica preparar grandes cantidades de alimentos de una sola vez y luego almacenarlos para su uso futuro. Esto puede incluir cocinar y congelar comidas completas o preparar ingredientes b\u00e1sicos que se pueden combinar de diversas maneras para hacer comidas r\u00e1pidas y f\u00e1ciles a lo largo de la semana. Esta t\u00e9cnica es \u00fatil para ahorrar tiempo y esfuerzo en la preparaci\u00f3n diaria de comidas, asegurando que siempre haya opciones de alimentos caseros y saludables disponibles.<\/p>\n<p>La inscripci\u00f3n deben hacerla <a href=\"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Inscripcion-sesion-educativa-_Batch-Cooking_.xlsx\">aqu\u00ed.\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jornada se desarrollar\u00e1 el mi\u00e9rcoles 26 de junio a las 14:30 horas, en la sala Teresita Flores, ubicada en el 5to piso del edificio Institucional en Playa Ancha, actividad que se invita a participar a toda la comunidad universitaria.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":173654,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51,96,40,74],"tags":[],"class_list":["post-173651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-academia","category-academicos","category-destacados","category-facultad-de-ciencias-de-la-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=173651"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173651\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/173654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=173651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=173651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=173651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}