{"id":175619,"date":"2024-08-20T11:49:52","date_gmt":"2024-08-20T15:49:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/?p=175619"},"modified":"2024-08-20T12:00:25","modified_gmt":"2024-08-20T16:00:25","slug":"vinyasa-yoga-para-la-comunidad-upla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/2024\/08\/20\/vinyasa-yoga-para-la-comunidad-upla\/","title":{"rendered":"Vinyasa Yoga para la comunidad UPLA"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/VinyasaYoga.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-175621\" src=\"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/VinyasaYoga-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/VinyasaYoga-300x300.jpg 300w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/VinyasaYoga-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/VinyasaYoga-150x150.jpg 150w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/VinyasaYoga-768x768.jpg 768w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/VinyasaYoga.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Desde esta semana se retoma en Casa Central el taller de <strong>Vinyasa Yoga,<\/strong> que organiza la <b>Direcci\u00f3n de Deportes y Recreaci\u00f3n<\/b> <strong>(DIDER)<\/strong>, dependiente de la Direcci\u00f3n General de Desarrollo Estudiantil, para los integrantes de la comunidad UPLA y sus familiares.<\/p>\n<p>La actividad forma parte de los Programas de Actividad F\u00edsica 2024 y es dirigida por la instructora Maura L\u00f3pez.\u00a0 Se trata de\u00a0un tipo de yoga din\u00e1mico, que combina el movimiento del cuerpo con una respiraci\u00f3n consciente, convirti\u00e9ndose en una meditaci\u00f3n en movimiento. Su pr\u00e1ctica permite diversos beneficios en la salud f\u00edsica y mental de las personas.<\/p>\n<p>Horarios: Martes 14:00 a 15:15 horas. Jueves 17:00 a 18:15 horas, en gimnasio FEL.<\/p>\n<p><strong>Para martes 20 de agosto suspendido por corte de agua en Playa Ancha.<\/strong><\/p>\n<p>Para ser parte de este programa, ingresar al SINTE y en la aplicaci\u00f3n de \u00abDeportes y Recreaci\u00f3n\u00bb inscribirse en \u00abMis Programas\u00bb, para luego subir los documentos solicitados en \u00abMis Datos\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La actividad forma parte de los Programas de Actividad F\u00edsica 2024 y es dirigida por la instructora Maura L\u00f3pez, los martes 14:00 a 15:15 horas. Jueves 17:00 a 18:15 horas, en gimnasio FEL.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":175621,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42,40,97,99],"tags":[],"class_list":["post-175619","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-deportes","category-destacados","category-estudiantes","category-funcionarios"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175619","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=175619"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175619\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/175621"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=175619"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=175619"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=175619"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}