{"id":175847,"date":"2024-08-23T13:19:29","date_gmt":"2024-08-23T17:19:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/?p=175847"},"modified":"2024-09-05T09:29:14","modified_gmt":"2024-09-05T13:29:14","slug":"a-moverse-al-ritmo-de-la-zumba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/2024\/08\/23\/a-moverse-al-ritmo-de-la-zumba\/","title":{"rendered":"\u00a1A moverse al ritmo de la Zumba!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Zumba2sem.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-175848\" src=\"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Zumba2sem-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Zumba2sem-300x300.jpg 300w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Zumba2sem-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Zumba2sem-150x150.jpg 150w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Zumba2sem-768x768.jpg 768w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Zumba2sem.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>El <strong>instructor Emerson Colarte Rojas<\/strong> les espera en gimnasios de Casa Central, para moverse al ritmo de la Zumba.<\/p>\n<p>Este segundo semestre contin\u00faa el taller\u00a0 los lunes de 12:30 a 13:45 horas, en el Gimnasio Anexo, y los viernes de 16:00 a 17:00 horas, en el Gimnasio FEL.<\/p>\n<p>La <strong>Direcci\u00f3n de Deportes y Recreaci\u00f3n (DIDER)<\/strong>, dependiente de la <strong>Direcci\u00f3n General de Desarrollo Estudiantil<\/strong>, extiende la invitaci\u00f3n a los integrantes de la comunidad UPLA y familia, para sumarse a este taller orientado a brindar un espacio de actividad f\u00edsica de car\u00e1cter recreativo y de esparcimiento, obteniendo como beneficios el fortalecimiento del sistema cardiovascular con rutinas de ejercicios y pasos de baile de f\u00e1cil ejecuci\u00f3n, integrados en coreograf\u00edas que contribuyen a mejorar los estados de \u00e1nimo, la coordinaci\u00f3n y la capacidad aer\u00f3bica.<\/p>\n<p>Para inscripciones, debe ingresar al <b><a href=\"https:\/\/acceso.upla.cl\/sinte\/Login.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/acceso.upla.cl\/sinte\/Login.aspx&amp;source=gmail&amp;ust=1724519231050000&amp;usg=AOvVaw3imR54XU9SvMZA08j-BL4t\">SINTE<\/a><\/b>\u00a0y abrir la aplicaci\u00f3n de \u00abDeportes y Recreaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este segundo semestre contin\u00faa el taller\u00a0 los lunes de 12:30 a 13:45 horas, en el Gimnasio Anexo, y los viernes de 16:00 a 17:00 horas, en el Gimnasio FEL, con el instructor Emerson Colarte Rojas.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":175848,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42,201,40,97,99],"tags":[],"class_list":["post-175847","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-deportes","category-desarrollo-estudiantil","category-destacados","category-estudiantes","category-funcionarios"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175847","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=175847"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175847\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/175848"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=175847"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=175847"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=175847"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}