{"id":183705,"date":"2025-04-02T16:20:03","date_gmt":"2025-04-02T19:20:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/?p=183705"},"modified":"2025-04-09T17:14:01","modified_gmt":"2025-04-09T21:14:01","slug":"campus-valparaiso-vinyasa-yoga-les-espera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/2025\/04\/02\/campus-valparaiso-vinyasa-yoga-les-espera\/","title":{"rendered":"Campus Valpara\u00edso: Vinyasa Yoga les espera"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/VinyasaYoga25.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-183706\" src=\"https:\/\/www.upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/VinyasaYoga25-240x300.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/VinyasaYoga25-240x300.jpg 240w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/VinyasaYoga25-819x1024.jpg 819w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/VinyasaYoga25-120x150.jpg 120w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/VinyasaYoga25-768x960.jpg 768w, https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/VinyasaYoga25.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a>Este jueves 3 de abril comienza Vinyasa Yoga para la comunidad de la Universidad de Playa Ancha.<\/p>\n<p>Se trata de otro de los Programas de Actividad F\u00edsica que ofrece la\u00a0<b>Direcci\u00f3n de Deportes y Recreaci\u00f3n<\/b> (DIDER), dependiente de la Direcci\u00f3n General de Desarrollo Estudiantil.<\/p>\n<p><b>\u00abVinyasa Yoga\u00bb<\/b>, que se realizar\u00e1 en Casa Central es un tipo de yoga din\u00e1mico, que combina el movimiento del cuerpo con una respiraci\u00f3n consciente, convirti\u00e9ndose en una meditaci\u00f3n en movimiento. Su pr\u00e1ctica permite diversos beneficios en la salud f\u00edsica y mental de las personas.<\/p>\n<p>El programa estar\u00e1 a cargo de la <strong>instructora\u00a0<\/strong><b>Maura L\u00f3pez,<\/b> los <strong>martes de 17:00 a 18:00 horas en la Sala Multiuso del Polideportivo Renato Raggio<\/strong>, y los <strong>jueves de 17:00 a 18:15 horas, en el Gimnasio FEL, ubicado en Casa Central<\/strong>.<\/p>\n<p>Para ser parte de este programa se debe ingresar al <strong>Sistema Integrado Institucional,<\/strong> <b>SINTE<\/b>, luego en la aplicaci\u00f3n de \u00abDeportes y Recreaci\u00f3n\u00bb, ir a \u00abProgramas disponibles\u00bb, seleccionar el programa, y\u00a0 finalmente subir los documentos solicitados en \u00abMis Datos &#8211; Cargar Documentos\u00bb.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estar\u00e1 a cargo de la instructora\u00a0Maura L\u00f3pez, los martes de 17:00 a 18:00 horas en la Sala Multiuso del Polideportivo Renato Raggio, y los jueves de 17:00 a 18:15 horas, en el Gimnasio FEL, ubicado en Casa Central.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":183706,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42,201,40,101,97],"tags":[],"class_list":["post-183705","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-deportes","category-desarrollo-estudiantil","category-destacados","category-docencia","category-estudiantes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183705","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=183705"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183705\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/183706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=183705"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=183705"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=183705"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}