{"id":33084,"date":"2012-04-10T18:12:44","date_gmt":"2012-04-10T22:12:44","guid":{"rendered":"http:\/\/sitios.upla.cl\/contenidos\/?p=33084"},"modified":"2014-01-14T10:31:10","modified_gmt":"2014-01-14T14:31:10","slug":"paloma-gomez-camblor-buscamos-mejorar-la-calidad-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/2012\/04\/10\/paloma-gomez-camblor-buscamos-mejorar-la-calidad-de-vida\/","title":{"rendered":"Paloma G\u00f3mez Camblor: \u201cBuscamos mejorar la calidad de vida\u201d"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Como un programa amplio, abierto a todos, y que est\u00e1 en permanente crecimiento califica Paloma G\u00f3mez Camblor<\/strong> la actual parrilla de actividades que ofrece el Club de Deportes y Recreaci\u00f3n de la Universidad de Playa Ancha<\/strong>, que coordina hace m\u00e1s de diez a\u00f1os.<\/p>\n

Sin embargo, su relaci\u00f3n con el club data de mucho antes, cuando era alumna de Tecnolog\u00eda en Deportes y Recreaci\u00f3n y realizaba labores de ayudant\u00eda. Esto explica que conozca aspectos de gesti\u00f3n, organizaci\u00f3n e implementaci\u00f3n de diversas actividades que se relacionan con la actividad f\u00edsica.<\/p>\n

-Cuando hablamos del \u00e1rea de actividad f\u00edsica, salud y recreaci\u00f3n, \u00bfA qu\u00e9 nos referimos?<\/strong><\/p>\n

\u201cA un \u00e1rea que busca entregar instancias a los alumnos y funcionarios acad\u00e9micos y no acad\u00e9micos para practicar actividad f\u00edsico recreativa.\u00a0 Por lo tanto, como una forma de responder a estas necesidades, se crean distintos programas, considerando los\u00a0 intereses de los tres estamentos\u201d.<\/p>\n

-\u00bfCu\u00e1l es la importancia que la universidad asigna a la actividad f\u00edsica-recreativa y en qu\u00e9 se expresa?<\/strong><\/p>\n

\u201cEs muy significativa,\u00a0 porque a trav\u00e9s de ella buscamos\u00a0 mejorar la calidad de vida, promover la salud y dar espacio para la recreaci\u00f3n de las personas. Este objetivo se refleja en la cantidad de alternativas que ofrecemos como universidad, porque en la medida que nos sintamos mejor podremos tener un mejor desempe\u00f1o profesional y llevarnos mejor con los dem\u00e1s\u201d.<\/p>\n

-\u00bfTe refieres a los beneficios de la actividad f\u00edsica?<\/strong><\/p>\n

\u201cAs\u00ed es, porque son m\u00faltiples. Los hay en el aspecto biol\u00f3gico, f\u00edsico y mental y favorece a personas de todas las edades. Desde el punto de vista sicol\u00f3gico mejora la concentraci\u00f3n, tanto en los estudios como en el \u00e1mbito laboral,\u00a0 favoreciendo la interacci\u00f3n social. De m\u00e1s est\u00e1 decir que el ejercicio f\u00edsico ayuda a combatir una serie de enfermedades\u201d .<\/p>\n

-Considerando las ventajas y la oferta que ofrece la UPLA en esta materia \u00bfcu\u00e1l es el llamado a los nuevos estudiantes, funcionarios y acad\u00e9micos?<\/strong><\/p>\n

\u201cTodos tienen el derecho a elegir y practicar aquellas actividades que m\u00e1s se ajustan a sus necesidades y horarios, porque a la universidad le interesa que su gente desarrolle h\u00e1bitos saludables. Adem\u00e1s, todas las actividades que ofrecemos son gratuitas. Por ello, el llamado es a informarse sobre los programas, que se acerquen y pregunten en el Club de Deportes y Recreaci\u00f3n. Incluso, estamos abiertos a nuevas propuestas, porque la idea es responder a los intereses de las personas y crecer en la medida que contemos con m\u00e1s espacio\u201d.<\/p>\n

-En el caso de personas que tienen ciertas restricciones \u00bfexiste apoyo integral en la atenci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

\u201cEfectivamente, hay personas con sobrepeso o que requieren cierto tipo de cuidados especiales. Por eso les digo que se acerquen a conversar. Nosotros derivaremos los casos, de acuerdo a los recursos que tenemos. Adem\u00e1s, a partir de este a\u00f1o\u00a0 trabajaremos en forma coordinada con la carrera de Nutrici\u00f3n y Diet\u00e9tica y tenemos proyectado hacer algo\u00a0 similar con\u00a0 Kinesiolog\u00eda, porque para nosotros es muy importante entregar un servicio m\u00e1s integral\u201d.<\/p>\n

PROGRAMA UPLA FITNESS Y CALIDAD DE VIDA<\/strong><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son las l\u00edneas de acci\u00f3n del \u00e1rea?<\/strong><\/p>\n

\u00abGimnasia de compensaci\u00f3n laboral, acondicionamiento f\u00edsico y salud, y los talleres de capoeira, baile y aerobox. Adem\u00e1s, desarrollamos el proyecto recreativo de verano, orientado a los hijos de funcionarios, que coordinamos en conjunto con la Oficina de Bienestar del Personal\u201d.<\/p>\n

-\u00bfEn qu\u00e9 consiste cada una de estas alternativas?<\/strong><\/p>\n

\u00abLa gimnasia de compensaci\u00f3n laboral est\u00e1 enfocada exclusivamente a los funcionarios y permite\u00a0 mejorar las condiciones de trabajo, el ambiente laboral, la concentraci\u00f3n y genera una actitud positiva hacia el trabajo.\u00a0 Desde el punto de vista f\u00edsico se busca compensar las posturas reiteradas, para\u00a0 prevenir lesiones. Son intervenciones de 10 a 15 minutos, dos veces a la semana donde se realizan ejercicios de relajaci\u00f3n, elasticidad, elongaci\u00f3n y movilidad articular. Adem\u00e1s, incluye una evaluaci\u00f3n del puesto de trabajo,\u00a0 que tambi\u00e9n se hace en San Felipe. Nuestra meta es atender a cerca de 200 funcionarios.<\/p>\n

\u00abAcondicionamiento f\u00edsico y salud est\u00e1 orientado a toda la comunidad universitaria. Pr\u00f3ximamente vamos a inaugurar un nuevo espacio, que tendr\u00e1 incorporados camarines para damas y varones, maquinarias espec\u00edficas y 10 bicicletas nuevas. Habr\u00e1 una persona encargada de atender al p\u00fablico en todos los horarios, y la jornada exclusiva para funcionarios es de lunes a viernes, desde las 17.35 a 18.55 horas\u201d.<\/p>\n

-\u00bfDe qu\u00e9 manera verifican la acogida que este programa tiene entre los usuarios?<\/strong><\/p>\n

\u201cAplicamos una encuesta de satisfacci\u00f3n para estar en constante relaci\u00f3n con los funcionarios\u00a0 y as\u00ed determinar qu\u00e9 aspectos podemos y debemos mejorar. Hasta ahora, hemos confirmado que este programa tiene gran acogida y que incluso les gustar\u00eda que fuera m\u00e1s frecuente, pero eso en este momento no se puede por falta de recurso humano y econ\u00f3mico\u201d.<\/p>\n

-\u00bfY en cuanto a los talleres?<\/strong><\/p>\n

\u201cEl Capoeira est\u00e1 destinado a los alumnos. Gusta\u00a0 mucho, pero sin duda, si fuera m\u00e1s conocido, habr\u00eda m\u00e1s gente inscrita. Por ello, la idea este a\u00f1o es acercarlo a alumnos de las distintas facultades, por lo tanto, tal vez se pueda ver en m\u00e1s de alguna oportunidad\u00a0 a un grupo de ellos practicando esta expresi\u00f3n cultural afroamericana al aire libre.<\/p>\n

\u00abEl otro taller corresponde a clases de baile de ritmos latinos, orientado a alumnos y funcionarios (dos veces a la semana en la sede Gran Breta\u00f1a). Incluye salsa, merengue, bachata, mambo, entre otros, y es uno de los talleres que m\u00e1s inter\u00e9s provoca. El tercero es aerobox, dirigido a alumnos y funcionarios. La verdad es que quisi\u00e9ramos contar con muchos m\u00e1s, pero dependemos totalmente de los espacios, los que esperamos que en el futuro se ampl\u00eden\u201d.<\/p>\n

-\u00bfY qu\u00e9 ocurre en el Campus San Felipe?<\/strong><\/p>\n

\u201cAll\u00e1 aplicamos a los alumnos una encuesta de inter\u00e9s para conocer qu\u00e9 quer\u00edan practicar. Por lo tanto, la planificaci\u00f3n de este a\u00f1o se bas\u00f3 justamente en estos resultados y se dispuso de una persona que estar\u00e1 en San Felipe en forma permanente para organizar los talleres. De todos modos, es importante que todos sepan que estamos abiertos a sugerencias que puedan surgir. Solo deben escribir a los correos: hguzman@upla.cl<\/a> y a pgomez@upla.cl<\/a>\u00bb<\/p>\n

-\u00bfCu\u00e1l es el mensaje final que entregas a la comunidad universitaria?<\/strong><\/p>\n

\u201cQue a la Universidad de Playa Ancha <\/strong>le interesa promover la actividad f\u00edsica en todos los niveles, que contamos con la infraestructura suficiente, y tambi\u00e9n con el recurso humano y que, por lo tanto, no hay excusas para no organizar la agenda de cada uno. Les pedimos que se acerquen y conversemos. Tenemos la mejor disposici\u00f3n para guiarlos y asesorarlos aunque no participen de una actividad nuestra, pero es necesario que sepan que aqu\u00ed siempre tendr\u00e1n el apoyo que requieren\u201d.<\/p>\n

Revise los programas para funcionarios<\/a> y estudiantes<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Con diversos programas y talleres, el Club de Deportes y Recreaci\u00f3n de nuestra universidad procura, adem\u00e1s, promover la salud y dar espacio para el esparcimiento de las personas. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42,41],"tags":[],"class_list":["post-33084","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-deportes","category-entrevistas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33084","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33084"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33084\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33084"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33084"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33084"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}