{"id":58078,"date":"2013-11-22T10:00:57","date_gmt":"2013-11-22T14:00:57","guid":{"rendered":"http:\/\/sitios.upla.cl\/contenidos\/?p=55884"},"modified":"2014-01-21T08:16:50","modified_gmt":"2014-01-21T12:16:50","slug":"la-zumba-llego-para-quedarse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upla.cl\/noticias\/2013\/11\/22\/la-zumba-llego-para-quedarse\/","title":{"rendered":"La zumba lleg\u00f3 para quedarse"},"content":{"rendered":"

\"Zumba2\"<\/a>Gran destreza f\u00edsica, variedad de estilos musicales, entusiasmo, entrega y mucha energ\u00eda fueron parte de los elementos que tuvo la clase de zumba<\/strong>, impartida por la profesora Scarlett Rusque<\/strong> que se luci\u00f3 haciendo coreograf\u00edas para las entusiastas alumnas que disfrutaron al ritmo de la m\u00fasica.<\/p>\n

Esta actividad es una de las tantas que ofrece el Departamento de Actividad F\u00edsica, Salud y Recreaci\u00f3n perteneciente al Club de Deportes y Recreaci\u00f3n de la Universidad de Playa Ancha<\/strong> y que se orienta a estudiantes y funcionarios.<\/p>\n

Los fan\u00e1ticos de la zumba pueden asistir el lunes de 17.30 a 18.55 horas en el sal\u00f3n FEL (a un costado del Aula Magna), y el jueves de 12.50 a 14.00 horas y viernes a las 16.00 horas en el gimnasio central de la UPLA.<\/p>\n

Scarlett Rusque<\/strong> manifest\u00f3 su alegr\u00eda y emoci\u00f3n por la gran respuesta que ha tenido esta actividad, resaltando los beneficios que tiene para los alumnos ser parte de esta iniciativa.<\/p>\n

\u201cLa zumba es un m\u00e9todo de esparcimiento, de relajo, que f\u00edsicamente desarrolla la capacidad aer\u00f3bica, adem\u00e1s de tonificar su musculatura y est\u00e1 relacionada con el beneficio de la salud que es donde est\u00e1n orientados los programas que entrega la universidad. Me siento contenta por el entusiasmo de los estudiantes, en las clases normales nunca tenemos menos de 30 personas que participan con mucha energ\u00eda\u201d, confirm\u00f3 la instructora.<\/p>\n

Jessica Ilabaca, estudiante de quinto a\u00f1o de la carrera Terapia Ocupacional<\/strong>, destac\u00f3 la iniciativa y la oportunidad que da la universidad: \u00abMe parece maravillosa esta actividad que se realiza en la universidad, es gratuita, destinada a nosotros los alumnos, es importante la zumba, ya que nos ayuda mucho a relajarnos, sobre todo por la carga acad\u00e9mica que tenemos, esta iniciativa ayuda a combatir el estr\u00e9s y tener una vida m\u00e1s saludable\u00bb.<\/p>\n