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En una jornada enriquecedora y práctica, estudiantes de la carrera de Nutrición y Dietética de la Universidad de Playa Ancha participaron en el taller «Dímelo bonito: Autorregulación emocional y asertividad», dirigido por el Equipo Psicoeducativo de la Unidad de Acompañamiento Estudiantil (UAE). La actividad, que tuvo lugar el pasado 18 de julio, se centró en identificar los procesos implicados en la autorregulación emocional y su relación con la asertividad, brindando a los participantes herramientas para favorecer el control emocional en situaciones desafiantes.
El taller «Dímelo bonito» se convirtió en un espacio de aprendizaje y reflexión para los estudiantes de Nutrición y Dietética de la Universidad de Playa Ancha. Con el objetivo de proporcionarles herramientas, se abordaron conceptos fundamentales como la conciencia emocional, la empatía y la comunicación efectiva. Estos conceptos resultantes significativos para abordar de manera adecuada la autorregulación emocional y la asertividad en diferentes contextos de la vida diaria, y en particular en el ámbito profesional al que se dirige.
En resumen, el taller «Dímelo bonito: Autorregulación emocional y asertividad» resultó ser una experiencia transformadora para los estudiantes de Nutrición y Dietética de la Universidad de Playa Ancha. Al adquirir herramientas prácticas para la autorregulación emocional y la asertividad, los participantes se encuentran mejores preparados para enfrentar los desafíos tanto en su futuro profesional como en su vida personal. La Universidad de Playa Ancha, a través de la Unidad de Acompañamiento Estudiantil (UAE), continúa demostrando su compromiso con el bienestar y el desarrollo integral de sus estudiantes, brindando espacios de aprendizaje significativos que fortalecen las habilidades necesarias para su éxito en el campo laboral y su crecimiento personal.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]