UPLA.cl
Noticias de la Universidad de Playa Ancha Dirección General de Comunicaciones
La Dirección de Deportes y Recreación (DIDER), dependiente de la Dirección General de Desarrollo Estudiantil, invita a la comunidad UPLA a seguir participando en el programa «Zumba», que se realiza en Casa Central los martes de 14:00 a 15:15 horas en el Gimnasio FEL y los viernes de 16:00 a 17:00 horas, en el Gimnasio Grande.
El principal objetivo de esta actividad es brindar un espacio de actividad física de carácter recreativo y de esparcimiento, obteniendo como beneficios el fortalecimiento del sistema cardiovascular con rutinas de ejercicios y pasos de baile de fácil ejecución, integrados en coreografías que contribuyen a mejorar los estados de ánimo, la coordinación y la capacidad aeróbica.
El programa está a cargo del instructor Emerson Colarte.
Interesados deben ingresar al SINTE, abrir la aplicación de «Deportes y Recreación» e inscribirse en «Programas disponibles», donde se deben subir los documentos solicitados en «Mis Datos – Cargar Documentos». Más información sobre el procedimiento de inscripción se encuentra en este video.
