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Noticias de la Universidad de Playa Ancha Dirección General de Comunicaciones
Este jueves 3 de abril comienza Vinyasa Yoga para la comunidad de la Universidad de Playa Ancha.
Se trata de otro de los Programas de Actividad Física que ofrece la Dirección de Deportes y Recreación (DIDER), dependiente de la Dirección General de Desarrollo Estudiantil.
«Vinyasa Yoga», que se realizará en Casa Central es un tipo de yoga dinámico, que combina el movimiento del cuerpo con una respiración consciente, convirtiéndose en una meditación en movimiento. Su práctica permite diversos beneficios en la salud física y mental de las personas.
El programa estará a cargo de la instructora Maura López, los martes de 17:00 a 18:00 horas en la Sala Multiuso del Polideportivo Renato Raggio, y los jueves de 17:00 a 18:15 horas, en el Gimnasio FEL, ubicado en Casa Central.
Para ser parte de este programa se debe ingresar al Sistema Integrado Institucional, SINTE, luego en la aplicación de «Deportes y Recreación», ir a «Programas disponibles», seleccionar el programa, y finalmente subir los documentos solicitados en «Mis Datos – Cargar Documentos».
